Valpreventiecursus afgerond in Kollum
In de afgelopen 12 weken heeft een groep van 6 personen 2 keer per week o.l.v Arlette goed getraind om de kans op vallen te verlagen. Het valpreventieprogramma bestond uit een warming-up, krachttraining, balanstraining en een cooling-down. Alle deelnemers waren…
